Δεν είναι τυχαίο που η ισχύς έχει μια έννοια παρόμοια σε νόημα - ανδρισμός, δύναμη του ανθρώπου. Παρά το γεγονός ότι δεν φαίνεται να παίζει ζωτικό ρόλο, η απώλειά της μπορεί να αλλάξει εντελώς τη ζωή ενός άνδρα. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η στυτική δυσλειτουργία διαγιγνώσκεται σε άνδρες άνω των 45 ετών, αλλά τα τελευταία χρόνια είναι συχνότερες οι περιπτώσεις όταν εντοπίζεται σε νέους που η ηλικία τους μόλις ξεπερνά τα 30 χρόνια.
Η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να αναπτυχθεί σχεδόν σε κάθε άνδρα, επομένως είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να την αποτρέψουμε και, εάν είναι απαραίτητο, να την αντιμετωπίσουμε.
Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτήν την κατάσταση:
- δυσμενής οικολογική κατάσταση·
- έλλειψη βιταμινών και μετάλλων ·
- έλλειψη σωματικής δραστηριότητας?
- φλεγμονώδεις διεργασίες στα όργανα του ουρογεννητικού συστήματος.
- μεταδοτικές ασθένειες;
- ψυχολογικά προβλήματα?
- τραυματισμοί της λεκάνης και των γεννητικών οργάνων.
- ενδοκρινικές παθήσεις;
- ορμονικές διαταραχές.
Μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να αποφευχθεί ακόμη και ένα από τα αναφερόμενα φαινόμενα, και επομένως σχεδόν όλες οι περιπτώσεις ανικανότητας προκαλούνται από πολλές αρνητικές επιρροές.
Για τη θεραπεία προβλημάτων στύσης, μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο φάρμακα όσο και λαϊκές θεραπείες.
Είναι δυνατό να εξαλειφθεί το πρόβλημα με τη στυτική λειτουργία, αλλά αυτό απαιτεί τεράστιες προσπάθειες από τους άνδρες. Το πρώτο πράγμα που η επίσημη ιατρική συμβουλεύει έναν ασθενή είναι να υποβληθεί σε μια πορεία θεραπείας με φάρμακα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, τέτοια μέτρα είναι συχνά μόνο προσωρινά. Σε αυτή την περίπτωση, για να αυξηθεί η ισχύς, συνιστάται στους άνδρες να χρησιμοποιούν λαϊκές θεραπείες για να αυξήσουν την ισχύ.
Γενικές αρχές της παραδοσιακής ιατρικής για την ανικανότητα
Η παραδοσιακή ιατρική, καθώς και η επίσημη ιατρική, περιλαμβάνει τη χρήση κεφαλαίων των οποίων η δράση στοχεύει στην εξάλειψη των τραυματικών παραγόντων, στην αποκατάσταση των λειτουργιών οργάνων και συστημάτων. Επίσης σημαντική στο θέμα της ενίσχυσης της στυτικής λειτουργίας είναι η πρόληψη αρνητικών επιπτώσεων στον οργανισμό διαφόρων παραγόντων.
Σύμφωνα με τις αρχές που αναπτύχθηκαν με τα χρόνια, οι πιο αποδεκτές μέθοδοι για την αύξηση του τόνου είναι:
- Ομαλοποίηση της διατροφής με την υποχρεωτική ένταξη σε αυτήν προϊόντων που είναι διεγερτικά της ισχύος.
- Αυξήστε τη σωματική δραστηριότητα εντός λογικής.
- Ενίσχυση του ανοσοποιητικού με την κατανάλωση βιταμινών, μετάλλων και τη χρήση άλλων μέσων τόνωσης του στο σπίτι.
- Αποκατάσταση του μεταβολισμού και βελτίωση της σύνθεσης ορμονών με λαϊκές θεραπείες (συμπεριλαμβανομένης της χρήσης βοτάνων, μελιού κ. λπ. ).
Όλες αυτές οι μέθοδοι έχουν έναν και μόνο στόχο - την πλήρη αποκατάσταση των λειτουργιών όλων των συστημάτων του σώματος και ειδικότερα του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος.
Διατροφή που θεραπεύει τη σεξουαλική δυσλειτουργία
Για να αυξηθεί γρήγορα η ισχύς, ειδικά εάν ένας άνδρας είναι σε μεγάλη ηλικία, αυτή η μέθοδος δεν θα βοηθήσει, αλλά θα ελαχιστοποιήσει την εξέλιξη των παθολογιών που οδηγούν σε πλήρη απώλεια της στύσης. Τα δόγματα της σωστής διατροφής είναι η βάση μιας δίαιτας για την ανικανότητα. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος εξάλειψης της δυσλειτουργίας έχει τα δικά της χαρακτηριστικά. Έτσι, οι γιατροί συνιστούν να επικοινωνήσετε με ειδικούς πριν αλλάξετε τη διατροφή, προκειμένου να εντοπίσουν κρυφές παθολογίες στις οποίες μια τυπική δίαιτα μπορεί να βλάψει μια ήδη υπονομευμένη υγεία.
Ιδιαίτερα χρήσιμες για τους άνδρες με στυτική δυσλειτουργία είναι οι πρωτεϊνούχες τροφές που περιέχουν μικρή ποσότητα λίπους. Αυτά περιλαμβάνουν:
- άπαχο κρέας - κουνέλι, κοτόπουλο, γαλοπούλα, βόειο κρέας, άπαχο αρνί.
- χαβιάρι ψαριών?
- όσπρια και χόρτα (χόρτα) που ανήκουν σε αυτή την οικογένεια·
- ξηροί καρποί και σπόροι;
- αυγά, κατά προτίμηση ορτύκια.
- τυριά με χαμηλά λιπαρά και ανάλατα.
- ψάρια (κυρίως θαλάσσια).
Εκτός από τις πρωτεϊνούχες τροφές, συνιστάται η κατανάλωση βοτάνων, λαχανικών (κολοκύθας, συμπεριλαμβανομένων κολοκυθιών, αγγουριών και, μάλιστα, κολοκύθας με σπόρους), ρυζιού, δημητριακών και δημητριακών.
Ο εμπλουτισμός της διατροφής σας με ωμέγα-3 οξέα θα ωφελήσει τη δραστικότητα.
Για να βελτιωθεί η διαδικασία σύνθεσης των ανδρικών ορμονών, θα βοηθήσουν τα μπαχαρικά, τα οποία πρέπει να προστίθενται με μέτρο στα πιάτα. Γαρύφαλλο, ρίζα τζίντζερ και λοβοί πιπεριάς τσίλι, κανέλα και άλλα βότανα με καυστική γεύση, εκτός από το σαφράν, θα βοηθήσουν στην αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης. Μπορείτε επίσης να διαφοροποιήσετε το μενού με παραδοσιακά ξινόγαλα των ασιατικών χωρών - ayran και κουμίς, κατσικίσιο γάλα.
Κατάλληλο για άνδρες και προϊόντα που περιέχουν ωμέγα-3 οξέα, συγκεκριμένα ξηρούς καρπούς με μέλι, πράσινες καλλιέργειες και βότανα (σπανάκι, σπαράγγια, σέλινο), ηλιόσπορους.
Μετά την καθιέρωση της διατροφής, οι άνδρες βιώνουν μια συστηματική και πολύ σταθερή βελτίωση στη στύση και τη λίμπιντο. Εάν αυτό δεν συμβεί ή η μέθοδος δεν λειτουργεί αρκετά γρήγορα, συνιστάται να καταφύγετε στην αποκατάσταση της ανδρικής δύναμης χρησιμοποιώντας άλλες μεθόδους.
Η κίνηση ως τρόπος αύξησης της ισχύος
Η χρήση γυμναστικών ασκήσεων για την αύξηση της ανδρικής δύναμης απέχει πολύ από μια νέα ιδέα. Ο πιο κατάλληλος τρόπος για να το κάνετε αυτό στο σπίτι είναι να κάνετε ασκήσεις Kegel. Βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στον αδένα του προστάτη και στα γεννητικά όργανα, κάτι που έχει θετική επίδραση στη διαδικασία της στύσης. Επιπλέον, είναι χρήσιμα για την ανύψωση του γενικού τόνου του σώματος στους άνδρες.
Το τακτικό τρέξιμο ή τουλάχιστον το περπάτημα βοηθά στη βελτίωση της στύσης.
Επίσης, η επίσημη και παραδοσιακή ιατρική συνιστά το τζόκινγκ, την ιππασία (και ας είναι δυνατό να σέλας μόνο ποδήλατο, όχι άλογο), κολύμπι.
Η φυτοθεραπεία ως τρόπος εξάλειψης της στυτικής δυσλειτουργίας
Αυτή η μέθοδος ενίσχυσης της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας είναι η παλαιότερη μέθοδος που αναφέρθηκε προηγουμένως και είναι τουλάχιστον αρκετών εκατοντάδων ετών. Για να το εφαρμόσετε, θα χρειαστείτε βότανα που μπορείτε εύκολα να προετοιμάσετε μόνοι σας για χρήση στο σπίτι. Επιπλέον, μπορεί να απαιτηθούν προϊόντα μελισσών. Με μια λέξη, η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει μεγάλη ποικιλία συνταγών.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, οποιοδήποτε φυσικό φάρμακο για την ομαλοποίηση των λειτουργιών της ανδρικής γεννητικής περιοχής είναι ένα ρόφημα - τσάι, αφέψημα, βάμμα ή έγχυμα νερού. Ταυτόχρονα, η θεραπεία της ισχύος με λαϊκές θεραπείες, που περιλαμβάνουν φαρμακευτικά βότανα, θα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον ένα μήνα και προτού αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτήν τη μέθοδο θεραπείας, πρέπει τουλάχιστον σε γενικές γραμμές να μάθετε για την αιτία της δυσλειτουργίας . Αυτό είναι απαραίτητο για να επιλέξετε την καταλληλότερη από όλες τις μεθόδους σύνθετης θεραπείας.
Έτσι, με τη φλεγμονώδη φύση της ανικανότητας, πρέπει να δοθεί έμφαση στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και στην αποκατάσταση των ιστών. Σε αυτό μπορούν να βοηθήσουν και βότανα με αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή και αναπλαστική δράση, αφεψήματα των οποίων πρέπει να λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας σε μικρές δόσεις. Τα κεριά με μέλι ή πρόπολη θα γίνουν επίσης ένα απαραίτητο εργαλείο.
Μια ελαφρώς διαφορετική μέθοδος απαιτείται για την ανικανότητα που προκύπτει από ορμονική ανεπάρκεια ή λόγω παθήσεων του ενδοκρινικού συστήματος. Σε αυτή την περίπτωση, οι συνταγές περιλαμβάνουν βότανα που τείνουν να ομαλοποιούν το ορμονικό υπόβαθρο, μειώνοντας ή διεγείροντας την παραγωγή ορισμένων ορμονών.
Η θεραπεία των ανδρών με τέτοιες θεραπείες στο σπίτι πρέπει να ξεκινά με μια επίσκεψη σε έναν ειδικό, καθώς αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι γεμάτη με διάφορες επιπλοκές - τα φυτά μπορούν να επηρεάσουν το ορμονικό υπόβαθρο ενός άνδρα όχι όπως αναμένεται. Μόνο μετά από διαβούλευση με έναν ουρολόγο, ενδοκρινολόγο ή φυτοθεραπευτή μπορεί κανείς να αρχίσει να παίρνει πλήρως φίλτρα χρησιμοποιώντας τις μεθόδους που θα περιγραφούν παρακάτω.
Συνταγές για λαϊκές θεραπείες
Οι πιο δημοφιλείς συνταγές για την αποκατάσταση όλων των λειτουργιών του αναπαραγωγικού συστήματος στους άνδρες περιέχουν βότανα όπως το ginseng, το Rhodiola rosea, το ρίζωμα calamus και το aralia.
Οι τρόποι παρασκευής τους είναι οι εξής:
- Ζωμός - μια κουταλιά της σούπας του μείγματος βράζεται σε ένα ποτήρι νερό για όχι περισσότερο από 5 λεπτά, μετά το οποίο φιλτράρεται. Δεν συνιστάται να πίνετε αμέσως τέτοια φάρμακα. Καλύτερα να τα αφήσουμε να σταθούν για μια-δυο ώρες μέχρι να κρυώσουν. Πρέπει να πίνετε αφεψήματα κατά τη διάρκεια της ημέρας σε ίσες μερίδες πριν από τα γεύματα ή αμέσως μετά από αυτό, πίνοντας ολόκληρο τον παρασκευασμένο όγκο την ημέρα.
- Εγχύματα - μια κουταλιά της σούπας μείγμα βοτάνων χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό σε ένα θερμός και αφήνεται για 8-12 ώρες. Μετά από αυτό, ο παράγοντας φιλτράρεται. Πίνετε αφεψήματα πριν από τα γεύματα ή στο τέλος του γεύματος κατά τη διάρκεια της ημέρας σε μικρές μερίδες.
- Βάμματα - 100-200 γραμμάρια πρώτων υλών συνθλίβονται και χύνονται με 0, 5 λίτρα αλκοόλης ή βότκας, μετά από τα οποία το μείγμα αποφλοιώνεται και τοποθετείται σε σκοτεινό μέρος. Αυτή η μέθοδος παρασκευής ενός θεραπευτικού ποτού είναι η μεγαλύτερη, καθώς το φάρμακο παρασκευάζεται όχι κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά έως και 2-3 εβδομάδες. Πριν από τη χρήση, το βάμμα δεν χρειάζεται φιλτράρισμα, αλλά λαμβάνεται σε 10-15 σταγόνες (μερικές φορές συνιστάται η αύξηση της δόσης στα 25 ml κατά τη διάρκεια της ημέρας). Είναι καλύτερο να πίνετε μια τέτοια σύνθεση πριν από τα γεύματα, ωστόσο, υπάρχουν συνταγές που προβλέπουν τη λήψη μετά από ένα γεύμα.
Οι αναφερόμενες μέθοδοι παρασκευής είναι κατάλληλες για όλα τα φυτά και τις συλλογές από αυτά. Στη συνέχεια, θα εξετάσουμε ποιες αμοιβές μπορούν να λάβουν οι άνδρες που αντιμετωπίζουν στυτική δυσλειτουργία.
Αμοιβές θεραπείας
Συλλογή μέντας, τριφυλλιού αγρού (ταξιανθίες), υπερικό και τσουκνίδα. Αυτό το φάρμακο έχει χρησιμοποιηθεί για πολλά χρόνια στη φλεγμονώδη ή/και λοιμώδη φύση της σεξουαλικής δυσλειτουργίας - με προστατίτιδα, ΣΜΝ και τα παρόμοια. Στο σπίτι, παρασκευάζεται τσάι ή έγχυμα (η συνταγή περιγράφεται παραπάνω). Μπορείτε να το πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, κατά προτίμηση το πρωί και το βράδυ μία ώρα μετά το φαγητό ή μισή ώρα πριν από το γεύμα.
Ένα καλό φάρμακο που μπορεί να ληφθεί πριν από τη σεξουαλική επαφή για την ενίσχυση της δραστικότητας είναι η κολοκύθα και τα λευκά άνθη βότανα, τα οποία πρέπει να λαμβάνονται σε ένα κουταλάκι του γλυκού. Πρέπει να συνδυάζονται με μείγμα γάλακτος και χυμού σταφυλιού σε ίσες αναλογίες (100 ml το καθένα). Το φάρμακο πρέπει να θερμαίνεται και να πίνεται πριν από την επαφή. Δίνει σχεδόν άμεσο αποτέλεσμα.
Η συλλογή λουλουδιών αθανάτων, βαλεριάνας, υπερικό σε μορφή υδατικού εγχύματος, που λαμβάνεται το βράδυ και το πρωί μετά τα γεύματα, αποκαθιστά την ψυχοσυναισθηματική κατάσταση και επίσης έχει θετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος στα γεννητικά όργανα ενός άνδρα. Παρόμοιο αποτέλεσμα έχει μια σκόνη από τους πυρήνες των κουκουνάρι, αναμεμειγμένη με νερό σε κατάσταση γαλακτώματος, η οποία πρέπει να λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας σε ένα κουταλάκι του γλυκού τουλάχιστον τρεις φορές.
Οι σπόροι τσουκνίδας μπορούν να αυξήσουν σημαντικά την ανδρική λίμπιντο. Μια παλιά συνταγή συνιστά να τα χρησιμοποιείτε φρέσκα - μέσα σε μια μέρα μετά τη συλλογή. Ωστόσο, λειτουργούν και μετά το στέγνωμα στο σπίτι, ειδικά όταν αναμειγνύονται με μέλι και κόκκινο κρασί. Ένα τέτοιο εργαλείο είναι επίσης μια καλή πρόληψη διαφόρων λοιμώξεων.
Η παραδοσιακή ιατρική προβλέπει επίσης τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας με δηλητηριώδη βότανα, αλλά οι γιατροί προειδοποιούν για τους κινδύνους από τη χρήση τους: πολλά φυτά περιέχουν ενώσεις που μπορούν να προκαλέσουν παράλυση του καρδιακού μυός ή του αναπνευστικού κέντρου σε περίπτωση υπερβολικής δόσης εκατοστό του γραμμαρίου . Πρέπει να χρησιμοποιούνται με εξαιρετική προσοχή, αλλά είναι ακόμα καλύτερο να προτιμάτε τις ασφαλείς χρεώσεις.